Spersonalizowana Terapia Sas – Trening uzupełniający

Do dwóch tygodni po zakończeniu Spersonalizowanego Pełnego Intensywnego Treningu SAS wdrażamy Spersonalizowany Trening Uzupełniający. Trwa on od 20 do 30 minut dziennie przez 24 dni, łącznie 10h. 

Co daje trening uzupełniający:

• utrwala efekty pełnego treningu
• uzupełnia go o dodatkowy element, który chcemy dopracować